Améliorer son swing au golf : 6 conseils essentiels
Un swing solide permet de frapper la balle avec précision et puissance. Posture, grip, rotation des hanches : les 6 clés pour progresser.
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Techniques de swing, conseils pratiques, meilleurs parcours en France et guide complet pour les débutants. Tout ce qu'il faut pour progresser et aimer encore plus ce sport.
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Les 5 fondamentaux
Quel que soit votre niveau, ces bases font toujours la différence sur le parcours.
01
Maîtrisez la prise en main
Le grip est le seul contact avec le club. Testez le grip neutre avant tout autre réglage.
02
Travaillez la posture d'abord
Pieds à la largeur des épaules, genoux fléchis, dos droit. Cette base change tout dès la 1re séance.
03
Le swing vient des hanches
Initiez toujours le downswing par la rotation du bas du corps. Les bras suivent, ils n'initient pas.
04
Pratiquez le putting autant que le drive
40% de vos coups sont des putts. 15 min par session sur putting green = progrès rapides garantis.
05
Filmez-vous régulièrement
Un smartphone posé derrière vous révèle des défauts invisibles à l'œil nu. Comparez avec les pros.